¿Qué es la RE?

RE (Respiración Evolutiva) es una práctica vincular de la presencia.

Es un estudio del fenómeno del acompañamiento humano.

Se desarrolla a través de sesiones individuales, talleres grupales, laboratorios, retiros convivenciales, y en el espacio de Formación Profesional en nuestra escuela.

Es una práctica somática consciente,
que apoya la desinhibición de la conversación y de la respiración.

Deviene en una investigación vincular y en el estudio de sus aspectos: empatía, complicidad, respeto, vulnerabilidad, singularidad, escucha, sincronía, cooperación, asombro, improvisación, y más…

Es un invento (o un juego) creado por Lehum Sbarra Benítez en el año 2011. 

¿Por qué “Respiración”?

La respiración es esa llave tan primaria y vital que compartimos, por lo menos, con toda la humanidad. Es ese espacio de contacto entre el interior y el exterior. Con ella podemos experimentar el encuentro entre lo consciente y lo inconsciente.

¿Por qué “Evolutiva”?

La práctica sigue actualizándose con cada persona que se acerca. Es porosa, abierta. Está viva, inacabada, en permanente cambio. 

Cada experiencia, cada vivencia, cada vínculo aporta una nueva perspectiva a la RE que desencadena una transformación entre quienes la comparten, como fenómeno colectivo y cultural. 

Se desenvuelve dialogando con tres ámbitos de lo humano: 

  • la autoindagación
  • la integración
  • la creatividad
 

Practicar RE implica entrar en procesos relacionados con la deconstrucción, la salud y el arte; lo que eso signifique en cada singularidad. 

No es una filosofía, ni una terapia, ni una disciplina artística, pero sí se sumerge en esos mundos para ver de qué están hechos, cuáles son sus misterios; las confluencias, los atravesamientos, los márgenes a descubrir.

¿Cómo es entrar al presente de nuestra realidad actual, social y planetaria? 

La RE es una “deconstructora cultural”, porque es (micro)política, está comprometida con la experiencia del convivir, con todo lo heterogéneo y complejo que esto implica. 

En cada paradoja está la posibilidad de escuchar un “entre” (un vacío fértil). Allí emerge lo vincular: el vínculo entre acompañante y respirante, el vínculo entre conversación y respiración desinhibiéndose. El vínculo entre sesiones, entre procesos, entre cambios, entre preguntas…

Y en este sentido (o sinsentido)… el vínculo entre personas, entre grupos, entre diversidades, entre culturas, entre lo humano y lo no-humano. 

¿Cómo es el diálogo con la otredad? Permanecemos en esta investigación. 

Este interés acompañó el surgimiento de la Escuela Respiración Evolutiva (RE) en el año 2016 desde la cual se ofrece un contexto de aprendizaje, fundado en la experiencia de cada persona, su presencia y singularidad, que participa y sigue co-creando la práctica RE.